晚上吃水果会转化脂肪吗？

人在早起时供应大脑的肝糖耗尽，这时吃水果可以尽快补充糖份。而且，早上吃水果，各种维生素和养分易被吸收.临睡前4个小时最好不吃东西。晚间吃水果，果糖沉淀造成器官负荷量大对身体不好

PS:任何东西吃多了都会胖!!

当然不会了.水果不含脂肪的!也不会转化!

不会的，水果里没什么脂肪，
多是丰富的维生素，很有利于身体健康，多吃水果有好处的。
应该没问题，不要担心。

要看你吃的量，不管什么东西，吃多了都会胖。水果中含果糖和碳水化合物，吃多了会长肚子上的肥肉.

转化成脂肪到是不太可能。建议你晚餐改为蔬菜 水果之类的高维生素 低脂肪的食物。晚餐后就不要在吃东西了

晚上最好少吃水果,如果要吃最好吃苹果等纤维高,热量低的. 如吃热量太高的水果如香蕉菠萝等,因为晚上代谢降低,过多的热量会储存成脂肪的形式.

原则上在21点以后就不要吃水果.20点吃一个苹果还是可以的,不用担心长脂肪