我如何帮助妹妹戒烟？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 15:37:20
我表妹最近感情受到很大的挫折，结果学会了抽烟，她觉得破罐子破摔，不能再相信男生了。她寝室的其他女生和班上的大多女生也都吸烟，觉得女士烟很漂亮。
抽烟有害健康，我真的十分担心她的身体。想请问有没有什么好的办法能够帮助她戒烟，谢谢！
我和她在不同的地方学习，没有办法控制她的零花钱，暑假可以集中两个月的时间督促她戒烟。
家里人目前也只有我知道这件事。

我也是个抽烟的女孩子，我从高三就抽了，现在大学毕业，都抽了5年了，最初的时候纯粹是为了装酷吧，后来经的事情多了，心里郁结也多了，抽烟似乎成了我抒发情绪的一种手段，成了一个习惯，肉体上的烟隐容易介，我也尝试过，不难．可是心理上就困难了，心里的痛散不去，夜深人静，寂寞来袭的时候，手上没有一根烟陪伴，就觉得更加凄惨了，曾经也有段时间我很少抽了，那是我以为我找到了最爱我的男人，我开心了，自然不太容易想要香烟．可是现在我又抽猛了，因为，他曾背叛过我，最近我一直很痛苦．呵呵，说了这么多，其实我是想告诉你，让她戒烟的最好方法就是让她快乐起来，心理不要有太多郁结，抽烟的女人都是痛苦的～～～

女孩子吸烟本身就不好，对皮肤不好，也容易引起很多的疾病啊。我就很怕那些，我开始的时候也不想戒烟的，不管是谁说都一样但是后来我发现我要比同龄的人看起来老的多，脸色也变的暗黄时我才真的开始着急，才开始想要戒烟，但那时我业经吸烟有十个年头了，是真的不好戒，后来总算是戒了，现在我戒烟都快三个月了，脸色才恢复过来，但是眼角的小细纹就没有那么好消失了，还是劝劝她赶快戒烟吧

吸烟很难戒的！你控制好零用钱！不要让他有多的钱！找几个她知心朋友跟她聊聊天！