怎样增强自信摆脱自卑?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 04:03:38

多参加一些社交活动,千万不要有社交恐惧症,用心的对待身边的事物。鼓励你多看一些励志的书籍,借鉴名人的一些事例,这样帮你树立自信心有很大的帮助。如果在社交中比较自卑的话,可以尝试用深呼吸来缓慢你的心境,然后鼓足勇气去交往。不要怕失败,在失败中找问题,慢慢的自信就会增强了。相信你!!

你觉得自己很差么?
为什么自卑???没有理由!