专家进来！！！！！！我还能长高吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 14:28:34
我今年23岁，身高176cm ， 请问有什么方法再长高点吗？
说动手术等的歪门邪道一律爬~~

其实 能不能长高不能一概而论的
你最好去医院检查一下骨垢愈合的情况 如果没有愈合的话 还有长高的机会
嗯 经常做一些跳跃 的动作 还有伸展拉抻的动作 对长高有益处
还听说过一种方法 不过没有试过 就是在床头和床尾各拴一个比较结实的皮筋 例如自行车内带的那种然后 把脚套在里面，再把另一个套在腋下，使劲拉抻 每天坚持长一点时间
其实也就是在拉伸啦
你试一试吧
再有 就是在吃饭上注意一些 多吃一些高蛋白的东西 经常吃一些骨头汤什么的
看看中医有没有什么好一些的药材
不过 我还是不赞成吃药的

还有 一定要注意营养的均衡 蛋白 植物的动物的都要吃 糖类和脂肪少吃一些吧

能

打篮球，跳绳，吊环，对长高都有好处。我想你还可以长一些的

基本是不可能再正常的生理长高了...男的发育比较晚.不过最晚也就到22岁左右..过了这个阶段在想长个子是不大可能了,.

根据科学发现人在骨骼全部愈合你基本上没什么希望了，除非做手术。如果强制长高的话不紧对身体不好严重的还会患上骨骼疾病。如果骨骼没闭合的话经常做拉伸运动，跳跃运动。 吃哪些营养品没有什么作用了额你已经过了那个年龄段了，不要浪费金钱了。你去医院检查下吧