很多网站要求个人去注册,是什么目的?或是有什么好处?

收集用户email，增加用户体验;
或者用于权限限制，这需要会员审核机制来配合;
有些网站本身有论坛或者博客之类的，也需要会员功能来统一管理;
通过积分功能对会员进行级别管理，培养相对固定的会员会员群体
……

增加注册量，增加人气，增加流量等等

主要是增加访问量，卖广告，你试想如果一个网站没几个人去，你愿意去他们网站打广告吗？

你注册的时候它会发信息到你的邮箱,当你忘记它的时候也许你打开邮箱又记起它了,然后可能你会再次打开它,它的访问量就大了.