面临高考紧张心理应如何调节?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 11:30:51
还有几天就高考了,感觉自己头脑里很空虚,似乎题都很熟悉,但又很陌生,而且看到到计时的天数!心里开始发慌,在这关头,最重要的是什么?我该怎么做?

没事的,多出去转转透透空气,不要把思想总放在高考上,就想对待平时考试一样,将自己的心态放平,没什么大不了的

想象大学生活,其实可以想天堂一般过,可以想高中一样地狱般的过