请问水煮面会不会长胖
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 22:34:51
每餐吃七分饱,要补充蛋白质维生素蔬菜,不要挑食.
晚上睡觉前的肚子是饿着的.这是一种很健康的减肥方法.
PS;应该不会长太胖.
只吃水不吃面就不会
只吃面.不要喝面汤...
面汤如果有油的话.热量很高.
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每餐吃七分饱,要补充蛋白质维生素蔬菜,不要挑食.
晚上睡觉前的肚子是饿着的.这是一种很健康的减肥方法.
PS;应该不会长太胖.
只吃水不吃面就不会
只吃面.不要喝面汤...
面汤如果有油的话.热量很高.