吃什么东西可以让自己快快胖起来啊?25岁了,有哪位朋友愿意赐教的可以QQ845161519

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 08:44:32
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话可以多吃一些高脂肪的食物
如鸡、鸭等禽类,鱼类,各种动物(除去被保护动物)的肉,还有蛋、奶、海鲜、野味等等。
脂肪含量偏高:锅贴、枣泥月饼、韭菜水饺、烧麦、薯条、吉士汉堡、比萨
脂肪含量较高:炸春卷、小笼包、蛋黄酥麦香鱼、苹果派、巧克力
脂肪含量极高:油条、狮子头、炸鸡,

每天两个麦当劳汉堡,包你胖,最好再加些薯条,炸鸡翅,可乐什么的,效果更佳.

胖不了,这不光是吃东西的问题。