一句话说得不好得想半天，一件事没做好很长时间都放不下，总之心里装不了个事。我是不是神经质啊？

这不是神经质，而是你太追求完美了！

典型的调停者人格和完美主义人格为导向的心理活动

多血质性格倾向

其实你该学会放松，世界上不是什么事情做完美，才是正确的，习惯去欣赏缺陷美

正常步伐慢点.性子慢点.

这不是神经质了，只是对自己不太自信，不要想太多自信点1

艾森克人格测验(Eysenck Personality Questionnaire，EPQ)，是英国心理学家艾森克(H．J．Eysenck)等人编制的一种有效的人格测量工具，对分析人格的特质或结构具有重要作用。

（2） N量表：神经质或情绪稳定性。反映的是正常行为，并非指病症。

高分特征：可能常常焦虑、紧张、担忧、郁郁不乐、忧心忡忡；情绪起伏较大，遇到刺激，易有强烈的情绪反应，甚至可能出现不够理智的行为。

低分特征：倾向于情绪反应缓慢且较轻微。即使激起了情绪也很容易恢复平静，通常表现得比较稳重，性情温和，善于自我控制。

xiang
象

过去的别再留恋，再奥恼也于事无补。静下心来，好好反省后，就要放下。
活在当下，展望未来。
不要再活在过去里，每一天都是新的开始，祝你幸福。