请心理学家来帮我这个忙。。。难受死了。。。我该怎么办。。怎么办。。

前几周。。。我们学校篮球比赛。。我是新来的。。。怎么说呢。。总算是打了首发。。可那场比赛前几天我的心可算受够了。。。慌死了。。。一连好几天睡觉梦到我当着全场的面滑倒。。。。。之后比赛那天，和我一样新进球队的同学却象什么事也没的一样，还和我击掌。。。我只能很尴尬很木的回应他。。。之后的比赛是一场噩梦。。。球在左侧我就往右边跑。。作为控位，他们开底线球我却只想躲避，，，，，，，，，天啊！糟透了。。什么之前布置的一切的一切都忘了，之前擅长的突破什么全没了，拿到球就想快丢掉。。别人的加油感觉是在同情我。。。唯一想的是不要滑倒。。。偏偏老师还不换我，硬让我撑全场。。。比赛自然是输了。。。队友同学都很懊恼，可没有说我什么。。。。
接下来明天马上又是一场对本区第一高中的比赛。。。。我现在的感觉仿佛又回到那几天。。。。。。。再这样下去我想我要主动退出了。。我受不了他们失望的样子。。。疯了。。作业什么都做不进去了。。怎么办啊。。。。。
哪怕让我明天的表现能体现出我能力的一半也好啊。。。
这是高三几个同学的最后一次比赛了。。大多数高三的人都退了复习了。。就几个留下来打明天的比赛。。。我不想让他们失望。。。真的。。
是这样的。。我紧张的只会防守了。。象只精神失控的野狗一样防守。。。大家误解了，输赢我也没看的那么重。。。我只是想能够踏踏实实的在我的第二场比赛里发挥出我的实力而已。。。不要那么害怕。。

心理学家来帮帮我 心理学家请帮助我! 请心理学家帮帮我！！！！！！ 请大家来帮我这个忙 请心理学家帮我分析我朋友是否有心理障碍 请心理学家帮我解释下”性格叛逆”！ 请心理学家帮我解释下”性格叛逆”谢谢 请心理学家为我解梦！ 请你们来当一当心理学家. 求个心理学家帮我解决问题