我今年18岁 身高168 我非常喜欢打球 我父亲166 母亲158 有什么办法让我长高点？ 实际点的

我初中是班级最矮的
现在我比身边的人都高喔
嘿嘿
那你每天早上吃两个鸡蛋和一大杯牛奶
一定要养成习惯.超事有卖炒黄豆,每天吃那个当零食
多吃豆类
还有,经常出去玩4
运动
走路 坐 站 调整好身行
实在不行,就去买 <<女刊>>4块一本,上面的长高方法很有效果

停止肌肉锻炼...
多吃...
每天跳跳...
喝奶...

这是遗传吧