请求医学大家

你好：你今年应该是15岁左右吧？这个问题很好，现在你的个子要是不高，这跟你父母遗传有关，但这不完全对，营养要好的话加上锻炼，后天弥补是有很大希望的，营养是缺不了，吃的含蛋白质高一点的食物，再加上体育锻炼，是晚上，不低于40分钟，慢跑打球等都可以，要坚持。另外，加上钙镁片、VC、VB、蛋白质粉，要纯天然无污染无色素还不能有添加剂就可以了。
你的后背再感长了小豆子，你这么年轻不可能有血液循环慢的问题，可能是你的皮肤湿疹的原因，建议在医生的指导下进行调理，不用担心，不要 吃一些刺激性的食物就行。