怎样能打好篮球? 状态起伏不定 投篮有时候很勉强! 我跳射的 因为个子矮 怕被人盖!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 05:13:47

找到自己适合的位置`
训练反应力`
知道什么时候该传球`什么时候该开火`
如果速度够的话多练练突破分球

两方面说,一个提高个人技术,比如练习突破摆脱能力,或者跳投的时候可以用稍微带点后仰,如果你腹部力量可以的话
另一方面是心理因素,我估计你被盖多了,心虚,其实技战术制定还是要看对手的话,如果对方是科比的话就不能只靠单打的,要找到合适的伙伴,用配合取胜,所以不要认为个人单打能力能搞定一切,要多思考.

实在太矮就选择做组织吧!当你把队伍盘活了,自己也就有机会了,是吧!

小兄弟!看看IVERSON,还有他那一身的伤!你就不会有现在的感慨了!

多练,加强球感,做到球不离手!
还有跳射的时机也要掌握好!

没办法 天生矮的话 想打内线太困难 只有打后卫合适。
至于得分还是组织随个人进攻欲望和传球的。
得分的话 锻炼身体素质 突破必要的身体素质不可缺少。
太单薄是要突破是很困难的。
加强球感 经常练习胯下运球之类的。
你状态起伏不定 是因为练习投篮的量不够。
至于跳射 怕被盖呢。。。 跳射一定得找准时机 还是被盖的话 也没办法 谁让身高不行呢。 打球不应该去担心被盖 会损失很多好的出手机会。 投篮 一定要有自信。