我身体消瘦,应该检查哪些方面?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 18:31:09
我从小就很瘦,1米75的个子,体重才100斤,饭量也正常,我的肠胃可能不太好,不知道有没有关系?

第一,首先检查一下你的肠胃功能,例如肚子里有蛔虫了等等;或者是什么隐藏性的疾病,这种情况有一定的人群比例,最好找医生检查检查,让弄点中药吃吃,我朋友就是这样,找中医弄了点药吃了就好了。

第二,看看你的长辈,如果你的父母都是偏瘦型的身材,那么你就是遗 传了,没办法,这种比较难弄,有的中医比较厉害的可以搞丁,你可以试一下

第三, 注意饮食,不吃不卫生的东西,少吃零食,有合理的饮食习惯比如,吃饭的时候吃好,不要好的吃个死坏的就不吃;每次吃饭都不要太饱也不要饿,要合理。
第四,我们那农村有个偏方,就是炖鸽子肉加绿豆在一起焖,吃上十多只就差不多了,你可以试试看。

第五,早上晚上各一袋牛奶,我同学靠这样就胖起来了。

第六,注意锻炼身体,比如早上跑步,拉单杠等

另外,如果自我感觉身体蛮好的,就不要有过多的忧虑,人年轻时比较瘦,但成年后一般会慢慢健壮起来的,其实这个年代最怕的还是肥胖症,什么都不敢吃,那多痛苦啊!

甲亢?