穿塑身衣锻炼行吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/04 09:37:41
最好不要,因为那种衣服会束缚你的运动能力,导致动作不到位,不能进行有效的训练,也会因为束缚的原因导致造成运动伤害,训练的过程中还是以宽松的棉质的衣服和裤子为主
同意楼上说法,只要坚持住肯定会有效果
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最好不要,因为那种衣服会束缚你的运动能力,导致动作不到位,不能进行有效的训练,也会因为束缚的原因导致造成运动伤害,训练的过程中还是以宽松的棉质的衣服和裤子为主
同意楼上说法,只要坚持住肯定会有效果