无痛人流后，该如何保持身材？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/07 04:18:32

不知道为什么，
我听人说人流后，肚子会缩下去，
但我还是突出来，为什么呢？
我肚词下面的肉突出来．我想是肚腩吧．
但是我以前是扁下去的．
只到知道自己有了之后，那里的肉就突出来了．好难看．有什么办法去掉它？
谢谢．请帮我忙．．

人流不会影响这个的吧，第一次听说的。
你现在这样也做不了剧烈运动，等过了一个月之后，可以每天花几分钟时间做运动，坐在床沿边，两腿并拢，向上抬到与身体垂直放下，重复五次这样

运动。但不要太剧烈。