最近工作忙也累人也瘦了怎么办呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/03 03:55:10
最近工作很忙
也很累 人了瘦了好多 工作压力也大
该怎么调节现在生活呢?
我是男生呀,瘦了可不好。在公司做管理,工作忙压力好大。

做做瑜伽吧,或者在睡前听听瑜伽音乐,网上有下载的~网上还有下载解少压力的音乐的~~
每天早上喝杯酸奶,有助于开胃,调理肠胃~
睡前喝一杯鲜牛奶,有助于睡眠,养胃的~

瘦还不好啊多少人羡慕啊
。。。。

你看看你是不是做了原本不属于你份内的工作了。