好像得了抑郁症！，没朋友！根本没办法回到现实！！怎么办啊！！

朋友，我建议你找个好点的地方出去散散心吧，一个人去一个你想去的地方旅游一下吧，换一下环境，理一理思路，我以前也是一个很自卑的人。调节好了，现在也成家了。能调节得过来的。你尽量少看点电视吧，因为电视是最不真实的。全都是编剧和导演瞎编出来的。要不然，去大一点的城市里购购物。去儿童乐园看看孩子。看看他们的天真，是很好的一种调节方式。也说不定缘分就在你走出去的时候出现了，慢慢来，不要灰心。相信你自己。没有朋友，也许就是缘分没到而已。

动起来是最好的犯法

这个问题值得你去省级以上的大医院心理科、精神科接受药物治疗。告诉你的家人吧，让他们带你去。

不是抑郁症吧，大概是有妄想症倾向。是不是整天脑子里面在放电影，自己是电影中的角色，无法抑制？搞得自己无法集中精力去做一件实际的事，一事无成还心力疲惫？
如果是这样会比较麻烦，但还是有办法，多交友和参与社会活动是较好的方法，但如果你不能主导自己的意志或者过于自闭就很难做到。如果你是这种状态，就要尽早重视，当然你的年龄越年轻越好。
可以和我聊聊，或者上网查查心理咨询的资料，祝你尽早摆脱现状

去看医生是最明智的选择

多出去走走 去大地方看看