我是高二学生，请老师告诉我怎么才不烦恼

你好!我是高二的一位男同学，我今年17岁。我现在是我们班的团支部书记，一直以来我都比较认真的学习，但成绩就是提不上去，原因我已经找到,就是我自己非常的紧张；看书的时候，非常的急切，前一句还没有理解，就已经看到后一句去了，上课的时候，总是急切的抄笔记，根本没有听到老师的讲解；所以，我每次上完一节课，我都会非常的苦恼，因为我又浪费了一节课，做了45分钟的无用功。虽然，我知道这些,但就是不知道如何去克服这些烦恼。再一个就是我是班里的团支部书记兼英语科代表，因为每天早上都要早读，而且，我每次都会放英语录音；这时候，有些同学就不想听英语录音，想做自己的，他就会要求我把录音关掉，但是，其他同学还要听，为了不全大局我只好不理他，每次这样做完后我都非常内疚，我害怕他会对我产生不好的看法。还有一个因为班里有很多团员不戴团徽，我只好把他们的名字记下了，但是每次记下同学名字的时候，他们都会对我这种做法非常不满意，这些同学又是和我的关系比较好，一方面失去了这位同学，另一个不记又是关系到团员纪律的问题。请老师教我该如何办?

我是高二学生. 怎么在大连落户我是高二的学生,请详细回答谢谢 我是高二学生想文转理 我是一个高二学生, 高二学生请家教 高二学生怎么应对高考？请高人指点 我是一个高二的学生，物理成绩总是不尽人意。想在高三前提高30分，请名师赐教我应该具体怎么做 我是一个高二的学生～～～ 我是高二的学生 想要减肥 我是一个高二的学生``````