16岁，有几十根白发，怎么办啊，高手请教

加强营养，多吃些“黑五类”的食物，比如黑芝麻什么的。
作息规律，早睡早起，加强运动锻炼。
每天按摩头皮。
霸王这个牌子的乌法系列据说很有效，可以试试。
心情保持好，不要忧思过重。

最后不要过于在意这个，好的心态和健康的身体是最重要的～
祝你成功。