游泳和其他体育项目的不同之处

1：许多运动项目都容易给机体造成劳损或损伤，但游泳是劳损和损伤率最低的体育活动。因此，游泳是一项很好的、可以终身进行锻炼的健身运动。
2：游泳是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高你的心肺功能，而且能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。
3：在 水中人的骨骼得到了充分的放松，可以有机会“伸一下懒腰”，这对于保持挺拔的身体很有好处，对于正在长身体的青少年，经常坚持游泳锻炼可以让你的长成一个“高个子”。
4：游泳时人的新陈代谢速度很快，所以游泳是非常理想的减肥方法。对于比较瘦弱者，游泳反而能够让体重增加，这是由于游泳对于肌肉的锻炼作用，使肌肉的体积和重量增加的结果，可以说游泳可以把胖人游瘦了，把瘦人游胖了，可以让所有的人都有一个流畅的线条 可享受天然的按摩服务：游泳时，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩，对皮肤还可起到美容的作用。

受重力影响非常小，最大的不同。

第一，运动环境不同。游泳是人体在水中进行的运动，所重力影响小。对一些关节的损害程度小。

第二，运动时候的身体位置与其它运动项目不一样。游泳是身体平躺或者平卧在水中的。此时，循环系统的工作压力会比同样强度下的其他运动小，回心血量会比较多，心脏的负担比较小。

第三，游泳竞赛中，可以一个人同时参加多个项目的比赛，获得多块金牌。

大概就这些，如果有想到随时补充。

减肥效果不错

在水里