我女儿适合补充哪些维生素矿物质？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 22:51:08
我女儿今年六岁，以前10月得支气管肺炎治疗不彻底，后来就总爱闹气管炎，现在吃中药好了，只是偶尔咳嗽但很轻，吃两维生素C咳嗽症状就能没有或减轻，请问我女儿这种体质是不是需要补充维生素C和钙？需要吃多长时间？还需要补充其它维生素吗？
注：以前女儿有两三年总闹气管炎咳嗽。但我女儿发育很好，个子很高，胖瘦正好，很漂亮可爱懂事。请热心懂这方面知识的朋友指点下。谢谢。

最好就是多运动增强体质，不复发的机率大。
我儿子三岁时曾得过，但药物治疗效果总是不太好（药也吃了针也吊了），断不了根，后来经常爬山（锻炼气管和肺部）和光脚走石头路（就是公园时里铺的那种石头路）多吃水果（维C），到现在快四岁了再也没得过，即使偶尔咳嗽发烧也好得很快。

西医关于养生的理论并不成熟，一说维生素和矿物元素就说样样都不能缺，缺了就补哪样。其实很多人并不缺什么维生素，但还是体制差。
我学过一点中医，中医关于养生和滋补有成熟系统的理论，我自己以前身体也不好，自己学了中医后给自己开了补药，很管用。
你可以请名老中医看看