本人感觉自己很瘦，怎样才能增肥？

不是说只要胖就好，一般情况下，正常的体重就可以了，如果太瘦，给人的感觉弱弱的，太胖也会有一些问题，每天按时吃饭，每天喝袋牛奶，如果你本来吃饭也挺多，但是就是胖不起来，你可能就是这种胖不起来的体质，多吃蔬菜水果，不管是胖是瘦，健康最重要。祝你开心。

喝牛奶. 我以前一天和六盒牛奶,一个月胖了二十斤

还有多睡觉

走进减肥训练营,然后把你的想法告诉那些胖子.我想,当你从医院出来时看起来应该很胖的吧…

药物有健胃消食片或增加胃酸功能的含酸性食物，在就是让自己开心，心宽体胖嘛，饮用含酵母饮料也可以，再有就是营养品喽。

吃
能吃一碗吃二碗
能吃二碗吃三碗
别挑食
半个月就见效