人流后应该注意些什么?

人流后应该注意
1.手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

??2.要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

? 3.流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，要进一步加强避孕。在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。 吃点水果和牛奶没有害的

没有害，人流后要注意休息，不要过早干重体力劳动，一个月内禁止过性生活，防止感染。一个月后恢复同房要做好避孕，防止再次妊娠。每天用清水清洗外阴部，注意卫生保健。

喝牛奶和吃水果是没有影响的。
人流之后注意卫生，如外阴清洗和内裤更换，不要洗盆浴，不能同房，注意保暖，不要感冒了。

不要吃辛辣，冰冷的食物.。
而且不要做太激烈的运动，注意保暖，洗澡时水不要弄进阴道。
最重要的是，一个月内不要同房！！！

重要的是忌冷，一个月内节欲，最好不要同房。要注意吃点抗感染药，或打点滴