请问一下各位MM 帅哥,经常抽烟喝酒的男孩子用什么方法来调养?(主要是茶或汤之类的)谢谢

对于经常抽烟的人来说可以多喝酸奶，这个方子很神奇呢！酸奶真的会有清肺的功效，我自己就抽烟，每天喝一瓶酸奶，嗓子舒服很多！

绿茶

闲时喝点茶，吃饭时和点汤！或抽烟时喝茶，喝酒时喝汤！

红茶最好！

经常抽烟、喝酒的人要注意排毒养生。
抽烟造成B类维生素大量缺乏，需补充B类维生素，食物中蔬菜中、动物肝脏中含B类维生素较多。
喝酒伤肝，要注意护肝，多吃B类维生素可以解救护肝；进餐前吃一些蛋白质食物如：蛋白质粉，牛奶、豆浆，把胃表壁保护起来；吃一些压缩的植物纤维饼干或丸子，以使自己有饱腹感；