为什么我总是上不来气呢 憋的要死~~

是否对什么过敏,应该上医院看看...或者用慢性支气管炎的饮食疗法
杏仁酪：杏仁15克，蜂蜜适量。
制法：杏仁去皮煮熟捣烂，加入沸水，用清洁白布滤出白汁，去渣再加水重捣再滤，反复3次后将杏仁粉末弃去，其浓汁加入少许蜂蜜。
功效：健脾化痰止咳。
用法：每日2次，开水冲服。
橘皮茶：茶叶2克，干橘皮2克。
制法：上二味，用沸水冲泡10分钟即可。
功效：止咳化痰，理气和胃。
用法：每日1剂，冲泡2次，于饭后温饮。
珠玉二宝粥：薏米60克，山药60克，柿饼25克。
制法：先将山药、薏米捣成粗粉，煮至烂熟，再将柿饼去蒂切碎，调入粥中。
功效：健脾除湿，化痰止咳。
用法：每日2～3次，可随意服用。
薏米杏仁粥：薏米30克，杏仁10克（去皮），冰糖少许。
制法：将薏米放入锅内加水适量置武火上烧沸，再用文火熬煮至半熟，放入杏仁，熬熟加入冰糖即可。
功效：祛湿化痰止咳。
用法：每日1次，作晚餐或作点心服食。

是肺功能出了问题了，
不知您年龄有多大了，上年纪的引起这个症状的有可能是老慢支（copd）
建议去医院看一看吧，做个检查。

你多大了，不好说，可能是呼吸系统有问题，无可能是心理作用，建议去医院查一下

有可能是哮喘 建议立即看呼吸科医生 不要拖

我也建议您去呼吸科看看，肺部疾病是不能拖的