吃山核桃会胖吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 10:21:48
很喜欢吃后剥山核桃,吃那个会发胖么？热量有多大啊？

我只知道含油量很高。

??你好，新鲜蔬菜、水果、豆制品、奶制品、粗粮、瘦肉、坚果等自然健康的食物，都属于减肥食物，可以放心地吃。

会。毕竟是坚果类食品，有一定的油分。

每天吃3，4枚就好，不宜多吃。

不会

不会的