17岁~163cm~想到达170cm..怎么办~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 16:44:50
就是想到170,只要是亲身试验过有效的我都接受~
呃`我是女生~

最简单的有效的方法就是吃奶酪了。就是味道不知道你能不能接受。另外，就是在睡觉的时候不要蜷着睡，要伸直了睡。以上效果都很明显。不过要长到你希望的高度可能有点困难。你可以试试。

补钙，多喝牛奶

只有穿增高鞋，要麽就再等等，23岁还窜一窜呢