眼睛疲劳,有时总是感觉模糊,带着眼镜感觉也是很不舒服!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 12:26:36
吃什么东西能补眼啊?比如蔬菜水果之类的,大家多帮忙了

从中医的角度讲你不一定就是单独的眼睛问题,不要走入一个误区,就是哪不舒服就治哪,要寻根。中医讲肝开窍于目,肾开窍与耳,就是肝有问题了就危及到眼,所以要全面调理才行。多喝五谷豆粥,少吃鱼肉等,另外每天吃两个核桃,它是明目的。只要有好的生活作息习惯,身体就不容易出毛病。现代人接触电脑多了,要喝些绿茶,有很多功效,就不具体说了。