失眠了.救命啊.

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 14:43:13
又失眠了，如果白天困的时候不睡的话！

晚上应该可以睡着吧，不会困过头了到了晚上又睡不着了吧！

救命啊！

晚上睡觉的时候 去听FM广播的午夜故事,
一边感受人间真情,一边睡觉,
很快的就会睡着了,
最好别去吃什么安眠药,对身体不好

找地方挂绳子，把脚搭上去，躺在床上慢慢晃，当然其实脑袋晃也可以。家里有吊床更好。
保持身体部分晃动会更容易入睡