如何节制性生活

我上高中的时候是在17岁，因为发育成人，没有任何人来指导，YJ早上或晚上博起不能自己，不经意的时候强烈刺激，流出来了白的粘稠的液体，身体得到舒展，很是舒服，第二天包皮还肿了，我很害怕，不过几天后就好了，这下就不能自己了，经常性的自慰，甚至达到每个星期两至三次，这个时候开始慢慢的瘦下来，随着时间的推移，自慰一直是很频繁的，曾经很注意报刊杂志的知识性的文章，都说是没有危害，这样就放心的自慰下去。
参加工作的时候，一直是这样过来的，慢慢的开始不思饮食，口苦，口气，喝浓茶，如果早上10点钟没有喝到浓茶要头晕，开始我以为感冒，经过几次发现是不喝茶的原因。过食辛辣，做梦，甚至是噩梦，小便赤黄，口渴，经常拉稀。消化不良，冬天怕冷，面色恍白，四肢冰凉，小伙子冬天必须穿棉袄，好心人都说我的身体不好，家长也发现我的这个毛病，经常数落我。可是我是没有听进去的，因为专家都说了这个没有坏处。
慢慢的我发现我的眼圈是黑的，嘴唇也是黑的，开始了更强烈的噩梦，梦中经常有人来掐住我的脖子喘不过来气，喊也喊不出来，结婚后开始我的性事特别频繁，到了94年前后也就是我32岁的时候我感觉我的性生活不是射精了，而是流出来的，精液在输精管中很不舒服，老是想“今天不行，明天看看”可是明天更不行，还老想做，这个时候就非常容易发火，生气，慢慢的和妻子的关系搞不好，和同事的关系也感到紧张，老是别人错，自己对，还有体力不支，机关工作没做什么体力劳动，天天劳累，星期斓睦辆蹩梢运?街形绲?2点，如果和妻子晚上做爱，第二天浑身的肌肉都是疼的，酸的，满口黄色的牙齿，牙齿松动，牙龈出血，萎缩，不能喝牛奶，因为是无法消化，如果早上喝牛奶，到了下午四点就要打出牛奶腐败味道的搁，实在是太难受了。更不能喝酒，中午半瓶啤酒，到了下午会头筋跳折疼，我感到自己的身体彻底不行了，四处求医，可都说正常，明明知道自己的身体有问题，为什么说正常？
我感到非常恐慌。
我在偶然的机会得到了一本中医的经络学的基础知识书籍，开始不经意的阅读，似乎是书上说的我身体都有，我感觉真正找到了救星。兴趣也就增加了，开始没有几个月我感到噩梦比原来少了，感到非常有效果，便开始了学习，（或者叫做研究）有找来中医的理论，更仔细的学习，当时是94年前后。
随着学习的不断深入和在我身上的不断实践，我感觉我的身体慢慢的