学生如何克服浮躁心理？

现今我们的欲望大部分都是流行传媒制造出来的，认真思考，看清哪些是我们真需要的，哪些是虚浮的我们并不需要，就能克制。

我的经验是：十分之九的欲望只要认真想一想，就知道我们根本不需要。

呵呵，这样的问题不是单一的，他和社会、学校、家庭的教育体制有关系！所以要改善学生浮躁不按等的情绪还是得从父母和学校入手，从而去培养、引导孩子，给他们一个轻松愉快的学习环境，这样才是根本。

最重要的是稳定好学生的情绪
然后去调节一下学生的呼吸
让学生跟着自己的节奏去呼吸，放慢呼吸！

当你紧张时，可以用右手紧握住左手的无名指，一两分钟后，心跳便会慢慢平复，心情也会慢慢平息。试试吧，这个方法挺有效喔。

练习静坐吧