为什么上了年纪的人腿会抽筋

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 14:06:08
是经常性的

一般上了年龄的人/孕妇和成长时期的小孩子都会抽筋,原因是营养不良.

上了年纪的人体内的钙容易流失，尤其是女性
所以上了年纪的人应该注意饮食，定时定量的补充一些钙。

缺钙了，人过了更年期以后体内的钙百分之八十是游离在血液当中，所以上年纪的人容易抽筋。

缺钙