夏天每天用凉水冲澡好吗？

冲凉水是好,但不可打完球就马上去冲凉,打完球之后最起码要等二十分钟左右再冲,不然很容易生病的.因为流汗后身上的毛孔会扩大.

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夏天很多人都喜欢用凉水冲澡，图一时的凉爽。但是洗完之后反而会逐渐觉得更热。比较健康的建议是：用温水洗，水温约30-40度，可以促进血液循环和新陈代谢，洗完之后也不会热。切记不要太烫，首先是洗了不舒服，其次对皮肤不好，用过高的水温冲澡之后，皮肤容易痒。

你是男生吧，我还是女生都常常用凉水洗澡呢~~
没事的，我现在身体倍儿棒~~

不好，冲凉水澡只是一时的凉快，但是身上出的汗更本就洗不掉的，而且打完球后冲凉水澡对身体很不好的。

常洗冷水澡很舒服，脚底板很容易邪气入骨，长年累月下来，到老了可苦了