如何变胖变白

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 09:45:34
我今年27岁,饭量我觉得很正常(一顿饭4两左右),大便也正常,但这几年人变得又黑有瘦,我觉得我的生活压力也不是很大,人看上去一点气质都没有,像个整天工地干活的工人,请问有什么解决办法吗?

那这要去医院作个检查了,查下肠胃还有血液,内脏功能了,我有个朋友就是这样的,不感觉哪不舒服,也能吃,就是够黑够瘦,最后去检查是肝有问题,还有我姨,也是这样的,现在潜在的慢性病很多,要定期对自己作全身检查,主要是内科,等感觉到不哪不舒服时就是晚期了
除了做些必要的检查外,也要保证自己的食物营养,有规律的生活习惯,少抽烟不不抽烟,经常锻炼身体,我想会长胖的
胖瘦不是主要的,主要的是要身体健康

你吃的正常的话,说明你吸收不好,去医院看肠胃吧,我朋友就是你这样,怎么吃都吃不胖,原来是胃病,去医院治好了以后,就没命的胖了!

晚上吃面食很容易变胖的,还有一个就是经常吃奶油蛋糕.

用木瓜炖牛奶喝了可以让皮肤变白人变胖.

这还不容易嘛!你吃过了睡觉,睡觉后再吃,就把你当猪来养,嗨嗨!吃一些多脂肪的食物,食物虽好,可不要贪吃哦!至于你的皮肤,尽量不要让你被阳光正面照射,但如果你的皮肤天生黑,我也没有办法了,可说是说,注意身体啊!

在家当宅女 ,
我在家待了仅仅半年,
就养的又白又胖

人闲长指甲,心闲长头发。主要是心态问题,想的少点,直管吃和睡哪有胖不了的,祝你早日成功啊,到时再分享啊