关于大脑效率低，吃什么保健品好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 11:35:46
我是高中生，没学习一段时间，现在学起来，连想问题都懒得动脑，觉得很难想东西，而且记性也不好，经常忘记什么的，我想吃点东西来辅助我好好学习，因为大脑不配合，很难学得了，我想吃一些保建的药品，但有很多种，请问你们吃哪种最好，麻烦你们帮帮我啊，谢谢你们了

你这个年龄不适合吃太多的保健品,因为你的身体各个功能还没有定型,过于依赖功能性的保健食品,有碍于身体的一个正常运转!
话说回来,你有没有觉得头晕和乏力的现象出现,我猜你本身的一个供血功能欠佳,而导致大脑缺氧而造成的暂时性失忆症,检查一下血压是否偏低.一般来说,这种状况只要通过有氧的运动会慢慢恢复的,当然也要养成习惯性的记东西,不能给你自己找太多的借口!

吃些核桃，效果不错。我自己用过脑轻松感觉页不错

核桃+动脑