我脚上周开始疼 脚踝没明显肿 但扭动会疼 还有脚底板很疼 摸着有点硬 走路疼

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/08 03:47:37
我还没就医 以为能歇好 现在虽然走路不疼 但发力 跑步时会疼 尤其勾脚尖时很疼 脚底板疼 奇怪 我疼前虽然打过篮球 也有训练 但没明显感到脚扭伤 而且脚踝确实没特别肿 但骨头有时会疼 我脚严重不 用打石膏吗 ?

可能是是打篮球或训练后脚部肌肉过度疲劳所致，打石膏是针对骨折或脱臼才用的，如果没有扭伤，不用打石膏。
休息几天，期间不要再去打球或训练，再加上些物理治疗，比如用热水泡脚等，很快会好。

去医院骨科诊断清楚后，再做处理。

应力性骨折？当心咯，少捉运动

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