郁闷！要去省里比田径赛了，我不是体育生，谁能让我拿前八名……

1紧跟第一集团
2自己调节，尽快找到自己的节奏
3有可能的话你来控制别人的节奏（领跑）
4如果没有预赛的话你估计下要获小组前几名才能得前八（基本都是2小组）小组前三名就差不多了。
5如果你冲刺能力没有问题的话可以多练练耐力，不过你们教练在，他自有安排的啦。
记住比赛比的是心态，和信念。有信心，有目标有80%的机会成功。还有20%是额外因素而已。
你有信心就肯定能成功的！
祝你赛个好成绩～！

为什么要非进前八呢，比赛就要用自己的水平去比，你水平没到还想进前八，你认为这说出来……
谁都想要好的，但是需要努力，你没达到能力就不要想，没有掉下来的东西

你最主要就是好好训练，别想过多的，做到了一切就都会有。田径是成人运动（当然，小时候的能力可以大体上的判定成年后的能力），想那种一鸣惊人的话最好不要，你最主要的就是坚持训练，能力上去了，什么就都来了

16岁，5000米成绩18分整的话水平一般。16岁，就算刚开始接触田径也不晚，更何况你起码还能跑到18分。坚持训练，去付出就会得到
如果你说不想训练，也不坚持，然后想怎么得到前8，我说两个字：鄙视

16岁的普通学生5000米18分整，成绩也不错了。
省级的运动会是分组比的，按运动员性质分有专业组、业余组，按年龄分青年组、甲组、乙组、丙组、丁组，（每组一个年龄）。
再说了，你既然可以参加省里的运动会就说明你有那个能力，起码在你要参加的那个组是可以的。只要按教练员（体育教师）的要求做就可以取得理想的成绩。

一，是心态

二，比赛前的热身一定要好！！
比赛的前一周要超量训练，但是到比赛前两天时不要练，进行少量恢复活动就行！这个是重点，一定要记住！！！！

三，你可以在比赛前喝些葡萄糖，跑时在嘴里含上3片止痛片！！

止痛片有少量兴奋剂的作用！！

一般省里的比赛不会尿检的！！

第一,是什么比赛?中学生运动会?一般省里的比赛都会有专业的体校运动员参加,那你要尽量的跟住他们,不要怕,以为他们比你训练时间多的多,而且你也要多训练训练,反正现在都放假了哦