如何去练习打篮球

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 17:49:55

从拍球 运球 这些基本功开始 然后是变向和转身练习 然后是基本上篮 再定点投篮和罚球然后再是战术的熟悉意识培养

基础练习很重要
多看比赛多思考
坚持努力不放弃
记住实践最重要

拍球,运球,传球,胯下运球,后转身,左右变向,运球上篮,定点投篮.再多看比赛多打比赛,提高篮球意识.

多买几个就会打了