请问:老年人血稠有什么切实可行好的办法?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 19:01:05
我奶奶有严重的类风湿,近期身体状况特别不好,所以怀疑血稠..
我也不太懂拉,但是狠着急..

http://health.enorth.com.cn/system/2002/08/26/000405190.shtml这个网站里有详细的见解， 建议你到网站去详细看

你或你的家人如果有足够的时间..那就多陪老人多活动一下..比如说.散散步.在小区的健身器材做做简单的运动,.多吃点喊糖量较少的食物.最好清淡的.会慢慢的缓解的.

老年人血粘稠是普遍存在的问题，多吃些碱性食物，如蔬菜水果、醋、海带，香菇等等，少吃酸性食物，但不能一点都不吃，如鸡，鸭、淡水鱼等等，具体的去查查；多运动；保持良好的心态。

茄子
是老年人最好的蔬菜
降血压，粘稠度

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