练习太极拳练几年才 有 实战 效果 ？

三年有实战效果，五年类能防生

若是练功得法，自己勤奋用心，五年左右就能实际效果。但要出点儿门道还得用上十年啊！
“太极十年不出门”不是没有道理的，正是这种门规的限制使太极门高手众多、名家辈出，为太极拳的传承做出了卓越贡献。

“太极十年不出门”其实指的是太极技法繁多难懂，需要长时间领悟，就像“听劲”是建立在太极推手的实践联系之上，要练好多次才能感悟，太极是一门与悟性有很大关系的功夫，有的弟子两年便能实战，实战经验很重要的。（但练习时间越长技法领悟就越多，打起来也就越厉害，看看康龙武林大会就晓得一点了）

太极功夫因人而议 多靠悟 悟多得多 要有好的师父 但师父教你的东西也要靠你自己有能力把他吃透 在练习中 灵机一动 悟出来一个东西 有豁然开朗的感觉 这个东西就是你的了 练太极就是不断的在这样的“迷惑——开朗——迷惑——开朗……”中进步 时间不是最主要的 主要的还是自身因素

有的人练一辈子也练不出什么,除非你自己遇到好老师,再加上自己努力,会成功的!

三年小成，十年大成。
很难，很难。。。。。。