期末心事

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/12 17:27:44
马上要期末考了，心理别提嘛烦，嘛紧张！总担心考不好被K，不知怎么才能让自己放松心情-_-#
另外最好发篇以《我的老师》为题的作文，要注重人物的外貌神态描写的，结尾要类似与：在过1年左右的时间老师我就要和您说再见了，所以我要在这一年时间内用优异的成绩回报您对我的教育之恩。，好的追分（不少于50）

我以前也有这种现象 这是考试前准备不充分导致的

我不跟你说什么食疗药疗的 那根本就没用

要让你彻底的放松是不可能的 因为这与个人的心理素质有关 人的心理素质是长期相成的 不可能在短短的一两天内该变

现在你要做的就是充分的复习 就算知道看不完全部 也要充分的利用每一分种休息时间 只看基本公式 不要扣死题难题 把学过的知识的基本点从头到尾从前到后看一遍

紧张时做有痒深呼吸 必要时可以去专门的痒吧 可以在卧房里放一盆绿色植物 我想你知道原因 不用多说

保证充足的睡眠 千万不要因为期末复习就没日没夜的折腾 精神萎靡不振容易导致疲劳紧张

是女生的话 如果还有时间的话 可以抽出个十分八分的时间做个俞珈 可以静心

多找好朋友聊天,上网交友.不都很好吗?

是嘛,我教你,放松心情其实很简单,主要就是你想"反正是考试我玩玩,考不好就算,大不了下次努力,只要你尽力了应该就行了.....还有,你千万不要想自己考多少分,要不然一定发挥失常,建议你每天早上去跑步