经常不吃中餐,会不会有什么问题?

中餐不吃，那么到了晚上你会吃的更多，你在晚上让身体休息的时候，五脏六腑也是要休息的，由于你晚上吃的太多，胃要加班来处理你吃进去的食物，等到第二天好不容易处理完了，又要接受你吃进去的早餐，等消化的差不多了，应该补充能量的时候，你却又不吃了，身体缺乏能量的时候会从自己身体所存储的脂肪里摄取你所需要的能量，由于白天没有吃东西，到了晚上你会更饿，会吃的很多，所以照此以往，你的身体会一直不停的超负荷运转，恶性循环，长期下去，你的身体会对你发出警告！

早餐要吃的好（营养为主），中餐要吃的饱（给肌体充分能量），晚餐吃的少（不要撑太多，对胃造成负担）。最好三顿都多少吃一点，长期下去会引起各种不可知的现象。

晚餐会吃的很多,会肥胖

你好，常期不吃中午饭的化会营业不良，因为中午是最许要营业的时候。中午饭要吃哦！