谁能告诉我怎么样才能更好的保养子宫.

温性的食物、如鸡肉、蛋类、牛奶……
正情况下，子宫有自行修复的功能，所以不用再额外做什么了。但要注意，一定要在人流后的3个月内避免性生活，否则将会前功尽弃，注意外阴清洁。

食用VE含量较多的食物,喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效.还可以服用坤元丹:通过生殖道给药，利用药物自身具有较强吸附能力和消毒杀菌功能，很快杀灭有害菌和病毒，及时有效清除生殖系统内的新陈代谢沉积物和病毒，保持宫腔的清洁，调节细胞免疫，提高机体免疫，促进炎症吸收。坤元丹提取中药中血竭、僵蚕、冰片等活血药有效成分，内置于阴道深处，由于生殖道内的温度和湿度。致使药物中所含挥发性成分。达到通经活络；调气血；平衡阴阳；调理和平衡女性雌激素分泌水平，从实质上起到美容养颜，淡化色斑，丰胸美体的效果，同时坤元丹内含丰富的细胞修复剂，具有修复再生功能，及时修复坏死细胞，促进平滑肌的纤维弹性，使生殖道滋润收敛，提高和恢复子宫的生理机能，达到保养子宫的目的。

你好！
在此期间不要过多的接触冷水，吃太冰、刺激性的食物，不要同房。平时要注意局部卫生。避免计划外怀孕。以免对子宫内膜的再次损伤。
可吃些富含营养高的食物，如鸡蛋、鱼类，新鲜果蔬等。