最近几天老上厕所但又蹲不出来，像是便秘，但身体感觉没劲，而且没有食欲。这也是便秘引起的吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/01 07:04:16
他说每年都有过这种身体不舒服的时候，但几天就好了，请问这是怎么会事？这种现象是便秘吗？他本身肠胃就不好，很瘦。希望能及时治疗。需要平时注意什么吗吃点什么东西？非常感谢您的帮助！

“每年都有过这种身体不舒服的时候，但几天就好了”可能是和当时的精神因素有关。一般的人在精神紧张的时候，就会有便秘的情况发生。精神不紧张了，便秘自然就好了。
平日里注意多吃一些纤维比较多的蔬菜（例如芹菜、韭菜等），经常吃点杂粮、粗粮，多喝水。我有一个很好很见效的经验：每天早晨一起床，先喝一大碗（约500毫升）凉开水，既通便又去火。
如果肠胃不好，就去看看医生，最好是找个中医看看，用中药调理一下。

，最好是找个中