心情很烦!又不想说话!怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 04:16:10
平时和同事有话说,最近几天似乎变了一个人!说不出话了。就像闹矛盾一样。其实什么也没有发生!心情总在发慌!

放松心情啊,开心点,不要给自己太大压力了。

其实也没有发生什么?是不是真的发生了一些小小的事情,但自己又没有注意到了.

不想说话就不要说啊,过多几天以后你又会变为以前的那个自己.

你也可以试下他们办法,一个人去一个静一点的地方,看看风景.看看书,打打游戏,听听歌了.

我经常也是这样的.没办法....
心情不好 的时候就到图书馆看一下书...然后打一下游戏...这样就好了..

我最近跟你差不多.在寝室也是这样的感觉.不想回寝室.但是总要跟同学一起上课..睡觉...也要回寝室的呀.所以总是不知道该怎么办?

呵呵,出去转一圈,四处看看

我心情不好会去远足,就是走路。o(∩_∩)o...哈哈
走到我认为最远的地方。路上总是会想起那些让你心烦的事情,所以你就越想越烦越走越远。想到你都已经烦的不想在去想这些事的时候,你沮丧的心情会被体力不知所代替。到时你会有想回家的冲动,这是不要急这回家,再往前走走。直到你真的累得不行了连走回家的信心都没有时,开始找公交站,乘车回家。很奏效的,我的亲身体验。(路上兴许会有以外的惊喜。)

没有话说就不要说,免得说的多错的多。