我学习时，常胡思乱想，是不是有病，应如何

这证明你对你所学的知识不感兴趣，你应该弄明白你的学习目的，坚定你的学习动力，可以写一句大大的座右铭摆在桌边，或者以你班某一位同学为榜样，暗暗向他的习惯靠拢，在你走神时，想想你正在被他一点点落下，自然会产生一种紧迫感，来提高你学习的效率，如果还不行，请和你的班主任老师谈话，你可能有感情上或情感上更深层次的问题，也欢迎继续发帖交流

你不是有病，而是精神不集中，可以想一下，把作业做完后，就可以痛痛快快做别的事情了，就没有压力了。多轻松啊，这样想，习惯成自然就好了。

这是一种习惯
当你真的能够集中精力几次以后,
一切都会简单一些

我本来也是这样， 练习瑜伽里的冥想几天就好了很多

注意力分散 也就是老师说的分神！
玩不尽兴
又不注意休息

要注意放松自已，玩就玩的开心休息就有休息的样子

跟我一样，只要放松一下就好了