21天减肥,前二天我吃了一次米粉和饼,会不会影响效果呀?是不是要重新开始才行呀

应该不会

不用的，没这个必要，你放心好了，又不是什么，难道吃一点就会胖的呀，那人还要不要活了。没关的，放心减你的肥吧！不过不要饿着自己啊， 我减肥的方法就是晚上少好，最好不吃，现在我减肥有点成功了。呵呵，好高兴哦，穿衣服都好看了不少呢？

不用担心的，应该没事，身体偶尔也需要补充一下这些营养素的，不过减肥还得坚持下去，实在饿的不行的时候可以吃点蔬菜沙拉，加油！

不会的
那是吃太少没热量拉
所以头晕
我也在减肥开始的几天吃得太少就晕到不 行
连睡觉都头晕象晕船一样
后来我就改了方法，早上一定要吃可以吃西豆腐，苹果
就一天都不会晕拉
我是每天游泳减肥，才开始15天已经瘦了有5斤拉