油性皮肤该怎么控制油脂？

1、最重要的一点就是足够的睡眠。拥有充足的睡眠才能让皮肤得到更好的休息，一天最好要睡满8个小时，并且最好应该在凌晨2点之前睡，因为皮肤在凌晨2:00前新陈代谢
　　2、其次注意的就是饮食了，忌辛辣油腻，这点也是非常非常重要的，这类食品会刺激皮肤，让油脂分泌的更多。
　　3、洗脸的时候，先用热水冲洗，然后等让毛孔充分张开后用洁面乳洗干净；但注意的是，最好不要用肥皂，因为油性皮肤本来就缺水，肥皂会带走皮肤的水分。洁面乳用过后第二遍就要用凉水冲洗，这一遍就不用洁面乳了，因为这一边的目的就是让凉水刺激毛孔，让它收缩，然后毛孔就会变小。
　　4、如何擦脸也很重要，最好就是自然干，当然用毛巾轻轻地把水沾干净，千万不要用毛巾用力的擦脸，因为那样会使毛孔堵塞。

研究发现，要想通过护肤品从根本上改善出油状况并不太容易，存在停用出油反复，也就是控油产品只有作用于皮脂腺层面时才发挥功效。 且因过度去油，只会让肌肤误以为表皮层缺乏皮脂，而更努力分泌更多的油脂来保护肌肤。
要加强的是水分的补充，可选择市面上较清爽的保湿凝胶或乳液（绝对不可选择含油脂较多的滋润型）使用，另外果酸、A酸、水杨酸等成分具有轻微代谢角质的功用，很适合油性肌肤。

你好，油性肌肤的人，早上起来通常会满脸油光，而正确的护理，能迅速恢复肌肤的正常状态。
早间护理1：敷面膜
??清早暗沉、疲惫的肌肤，让人倍显苍老，此时不妨尝试一下面膜护理。在未卸妆就入睡的次日清晨，建议使用面膜进行紧急修护。
??洁面后，避开眼部和唇部，将面膜均匀地涂抹于整个面部，厚度以遮盖肤色为宜。待5分钟后，用温水洗去即可。你将切身体会到专业美容院式的护肤感受。护理后肌肤格外明亮水润，宛如新生。以每周使用1-2次为宜。
??顺便教你几招自己动手制作面膜的方法，这样即方便又实惠，何乐而不为呢！
??1、黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。
2、柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。
3、燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。
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