大便完总是感到不彻底,好像有存留

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 02:53:52
希望给个建议,先谢了

如果是早晨排便的话,建议起床第一件事喝点温水,不管放不放盐,只要一杯温水就好,之后你该干嘛干嘛,不一会就会有排便的感觉,要是不强烈的话,先忍一下,等很强烈的时候再去,这样就不会有你这样的感觉了.
如果是白天排便的话,那可以再回蹲一次.有就排出来,没有的话,就提提肛这种感觉就不会再有了.
另外,要是你便秘的话,可以在水里加蜂蜜,或者少吃助火的食物.要是你便溏的话,睡前可以吃一片姜片外加两个核桃,不但对脾胃好,还可以肋火肋阳!对男人很不错,一个月为一疗程

没事,我也经常这样,那是心理作用。